Mobility-Flossing & Fundamental Movements
Diese sehr junge Technik eignet sich ideal zur Beweglichkeitsverbesserung und zur Schmerzreduktion.
Kurstermin und Kurszeiten:
Zielgruppen:
Arzt/Ärztin
HeilmasseurIn
Med. MasseurIn
PhysiotherapeutIn
TrainerIn
SporttherapeutInnen
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Kursinhalt
Bei Mobility-Flossing wird das Gelenk, der Muskel, die Faszie kurzzeitung mit Hilfe eines Flossingbandes und einer speziellen Anlagetechnik abgeschnürt. Dabei wird die Blutzufuhr kurz unterbrochen - was jedoch aufgrund der sehr kurzen Zeit keinen negativen Einfluss hat. Danach wird das Band schnell abgewickelt und der Körper reagiert mit einer starken Mehrdurchblutung um nur eine Wirkung des Mobility-Flossings zu beschreiben. Da die Anwendung relativ einfach anzuwenden ist kann man es auch hervorragend zur Regeneration einsetzen.
Kursaufbau
Einleitung und Theorie:
- Geschichte
- Entwicklung
Indikationen und Kontraindikationen
Ziel:
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Schmerzlinderung
- Abschwellend
Wirkung:
- Schwammtechnik
- Kompression
- Kinetic Resolve
- Verschieben der Faszien
- Neuansteuerung der Rezeptoren
- Lösen von Crosslinks
- Dekompression des Gelenks
Kursziel
- Flossing in Kombination mit Super- und Minibands, erlernen der Fundamental Movements
- Pre- und Re- Test für die einzelnen Anwendungen
- Regressionen und Progressionen der Fundamental Movements
- Kniebeugen Korrektur, Aufrichtung Ext. Hüfte etc. mit Unterstützung von einem Flossingband
- Stabilisation mit dem Flossingband u.v.m.
